La parola Chakra deriva dal sanscrito, l'antica lingua indiana. Significa "Ruota", ma anche "Vortice"
Deriva dalle filosofie tradizionali dell'India inerenti allo yoga e alla medicina ayurvedica
Si ritiene che i Chakra siano punti situati nel corpo umano attraverso i quali si muovono energie che, se ben direzionate, possono aumentare il benessere e migliorare lo stato di salute della persona.
Si individuano 7 Chakra, posizionati lungo l'asse dorsale in corrispondenza delle ghiandole endocrine.
Secondo la tradizione indiana olistica, il corpo fisico e quello spirituale formano un tutt'uno e sono collegati a livello dei Chakra.
Agendo quindi sul corpo fisico si produrranno quindi effetti su quello spirituale e viceversa.
